在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 33.60克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 145.92克.
早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener, Daging Sapi Giling, Kraft Cheddar Cheese, Fiesta French Fries. 午餐: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tempe, Kentang Rebus, Blue Band Mentega, Kecambah. 小食/其他: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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