在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 207.76克.
早餐: Jussara Leite Integral, Scala Mussarela, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Nespresso Café. 午餐: Kero Coco Água de Coco (200ml), Lacta Bis Original, União Açúcar Refinado, Qualitá Molho De Tomate Pizza, La Pergoletta Agnolotti De Trufa Negra E Funghi. 晚餐: Witmarsum Brie, Hortifruti Caqui, Hortifruti Mexerica, Carioca Feijão Cozido. 更多的......
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稳定体重
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