在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 21.77克.
早餐: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Butter, Egg, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Tapatio Hot Sauce, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 午餐: Best Foods Real Mayonnaise, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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