在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 101.03克.
午餐: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 晚餐: Mentimun (Kupas), Toge Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Terong Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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