在2022年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 37.63克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 129.01克.
早餐: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Кефир 2,5%. 午餐: Омуль, Flash Энергетический Напиток, Пирожок с Картошкой, Чебурек. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|