在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 72.92克 | 碳水物: 99.49克.
早餐: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Дары Полей Овсяные Хлопья «Геркулес», Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. 晚餐: Вареное Яйцо, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Салат-Латук Свежий. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|