在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 179.53克.
早餐: Melkan Magere Yoghurt, Aldi Krokante Muesli 4 Noten. 午餐: Theunisse Kokosbrood, Kaas, Bolletje Groente Crackers Rode Biet. 晚餐: Perfekt Tuinbonen, Pangasiusfilet, Golden Sun Witte Snelkookrijst. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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