在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 59.80克.
早餐: Клубника, Помидоры, Яйцо, Киевхлеб Лаваш Армянский, Bellezza Моцарелла. 晚餐: Клубника, Premialle Сливки 33%, Селянське Сметана 10%, Капуста, Оливковое Масло, Яйцо, Куриное Филе. 小食/其他: Сахар, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Ферма Молоко 3,2%. 更多的......
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稳定体重
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