在2022年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 75.60克 | 碳水物: 174.61克.
早餐: Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса, Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Авокадо. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог 2%, Сочник, Natur Foods Чернослив без Косточек , Сыр Российский, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Nesquik Какао, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Здоровое Меню Молоко Рисовое. 晚餐: ПП Пирожные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|