Tanya49的日记, 2014年08月8日

在2014年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

64.4 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年08月8日:

462 千卡

脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 7.75克 | 碳水物: 67.54克. 早餐: Coffee 3 in 1. 小食/其他: Brownie without Icing, Grapefruit, Mixed Nuts. 更多的......

1630 千卡

运动: 站立 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

稳定体重

Tanya49的体重历史