在2022年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 76.85克.
早餐: Meloa, Aveia, Nestlé Iogurte Grego Ligeiro, Ovo Cozido, Nespresso Café Expresso. 午餐: Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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