在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2041 千卡
|
脂肪: 88.12克 | 蛋白质: 65.01克 | 碳水物: 238.26克.
早餐: Черешня, Лента Сырники Домашние, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сыр Тильзитер, Столица Молока Масло Сливочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 午餐: Коровкино Сгущенка, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Бисквитъ Помадка Сливочная, Черешня. 晚餐: NAR Гранатовый Сок, Скумбрия Холодного Копчения, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Волков Колбаски К Пиву, Таврия Сыр Косичка, Lorenz Арахис с Васаби. 小食/其他: Черешня, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|