在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 23.49克 | 碳水物: 108.41克.
早餐: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Выборжец Помидоры Черри, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной. 午餐: Кускус (Вареный), Фундук Фундук, Пятерочка Банан. 小食/其他: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|