在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 135.67克.
早餐: ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Конфета, Чай, Сырой Овощ, Белый Хлеб, Капуста Жареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 晚餐: Абрикос, Черешня, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Конфета, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Сыр Маасдам, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|