|
Вчера был очень продуктивный день, работала с 9 до 21. Днем успела чай с крекерами попить два раза и только вечером съела тарелку макарон с варёной колбасой.
А ещё мне вчера подарили бутылку приятного шампанского с шоколадом. Вечером решила расслабиться. Давно не пила. От двух бокалов была абсолютно пьяная. Сидела потом и всем приятные комментарии писала в соц сетях до поздна.
В общем, вес стоит...
|
79.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|