在2022年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 159.09克.
早餐: ABC Saus Sambal , Cilok, Tahu, Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam, Pakcoy, Kecambah. 午餐: Brokoli, Dada Ayam, Jamur Kancing, Nasi Putih. 晚餐: Tempura Udang, Roti Panggang. 小食/其他: Oreo Soft Cake. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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