在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2589 千卡
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脂肪: 137.00克 | 蛋白质: 113.72克 | 碳水物: 271.26克.
早餐: Nespresso Café, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, La Bufalina Burrata, Thin Crust No Cheese Pizza, Vito Balducci Presunto Parma. 晚餐: Berna Presunto Cru Tipos Tessinês. 小食/其他: Okoshi Barras Crocantes de Arroz Integral com Açúcar Orgânico, Danke Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Caramelo , Lacta Bis Original. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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