|
Que maravilha 🤩🤩🤩 isso anima demais ... Medidas baixando também 🙆♀️
|
67.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 53.57克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 51.06克.
早餐: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Ovo. 午餐: Porto Alegre Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. 小食/其他: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|