在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 40.61克 | 蛋白质: 54.77克 | 碳水物: 81.56克.
早餐: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Пятерочка Сахар, Эконива Молоко 3,2%, Кофе, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Магнолия Голень Куриная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|