在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 69.88克.
早餐: Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 午餐: Белая Дача Зелень, Лук, Оливковое Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Пшено Золотистое. 小食/其他: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|