在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 110.64克.
早餐: Сахар, Огурец, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Сочинские. 午餐: Нарзан Мохито, Куриные Котлеты, Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Новая Деревня Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|