在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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158.9 公斤
最近减少: 51.1 公斤.
还有: 88.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2897 千卡
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脂肪: 151.62克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 277.53克.
早餐: Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Oats. 午餐: Cheddar Cheese , Sour Dough Bread. 晚餐: Frankfurter or Hot Dog with Chilli and Cheese on Bun. 小食/其他: Nestle Bar One (55g), Chimichanga. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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