|
вес уходит, качество не меняется. Надо корректировать питание
|
55.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 102.90克 | 碳水物: 141.48克.
早餐: Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Epica Йогурт Гранат-Малина. 午餐: Barilla Макароны Бантики Отварные, Перекресток Треска Жареная. 晚餐: НК Сити Кабачки Гриль, Замороженная Вишня, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Перекресток Треска Жареная, Насыщенное Ванильное Мороженое. 小食/其他: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Славмо Йогурт Натуральный Банан, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|