|
После пробежки. Что-то я сегодня отекла жутко
|
66.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 68.52克 | 碳水物: 86.27克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Перекресток Хлеб Кукурузный, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. 午餐: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Мидии в Масле с Копченой Паприкой. 小食/其他: ВкусВилл Лёд Фруктовый Кокос-Банан, BotyBar Chocobar Peanut Cream, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|