在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 81.75克 | 碳水物: 154.22克.
早餐: Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa, Kurkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Polar Kevyt 10, Pirkka Ohuen Ohut Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pinaatti. 午餐: Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike Valkosipuli-Yrtti. 晚餐: HK Maakarit Huberin Huilu. 小食/其他: Sarpi Mansikkapitko, Pirkka Maitosuklaa-Kaurakeksi, Salonen Salonen Hillomunkki. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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