在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2098 千卡
|
脂肪: 98.70克 | 蛋白质: 112.96克 | 碳水物: 192.00克.
早餐: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магета Желатин Пищевой. 午餐: Чай, Голден Яблоко, Морковь, Моя Цена Клубника Замороженная, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, Суп фасолевый с курицей и грибами. 晚餐: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежов Салат Рыбный. 小食/其他: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кофе, Кофе, Эконива Молоко 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|