在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 157.83克.
早餐: Swanish Roti Manis Isi Keju, Mentos Permen. 午餐: Uleg Sambal Pedas, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Lumpia Udang, Mie Ayam. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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