在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
40 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 215.46克.
午餐: Konti Золотая Лилия. 晚餐: Marletto Lody Sandwich Śmietankowy, Bonduelle Kukurydza, Пицца Маргарита, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка с Маслом, Салат Овощной. 小食/其他: Запеканка, Пахлава, Solidarność Krówka, Банан, Nestlé Princessa Kokosowa Maxi, Пахлава, Запеканка, Putka Drożdżówka z Maliną, Nestlé Princessa Kokosowa Longa . 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|