在2022年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 36.63克 | 碳水物: 92.81克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Кабачок Гриль, Деревенское Молочко Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|