在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 101.01克 | 碳水物: 184.48克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Puro WPRO Whey Protein, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Kanzler Bakso Original, Wortel Dimasak, Greenco Jamur Enoki, Sup Kubis, Nasi Putih. 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng, Ikan Mujair Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Siomay, Indomaret Pisang Ambon, Jeruk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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