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Marisi53
日记
2022年06月1日
Marisi53的日记, 2022年06月1日
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在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
84.2 公斤
最近减少:
10.1 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年06月1日:
203 千卡
脂肪: 4.49克 | 蛋白质: 19.02克 | 碳水物: 23.08克.
早餐:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Parmalat Leite Integral, Peras.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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