在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 42.24克 | 碳水物: 197.81克.
早餐: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Nespresso Café, Forno Velho Doce de Abacaxi, Matula Escalope de Filé Mignon, La Vita Salada Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Qualitá Tomate Grape, Tio João Risoto Milanês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Anthon Berg Creamy Caramel & Licor 43 Dark Chocolate, Yuki Nuts Amendoim Caramelizado, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Mexerica. 小食/其他: Danke Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Caramelo , Lacta Bis Original. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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