在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 115.11克 | 碳水物: 146.16克.
早餐: Clara de Ovo, Banana, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Yakisoba. 小食/其他: Banana, Body Action Whey Muscle Hammer, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|