在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 59.18克 | 碳水物: 87.52克.
早餐: Ovo Mexido, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café. 午餐: Contra-filé, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Mamão Papaia, Abobrinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 小食/其他: Água, Melancia, Bauducco Torrada Integral, Café, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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