在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 61.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 68.88克 | 碳水物: 186.07克.
早餐: Maçãs Gala, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Banana Nanica. 午餐: Coxão Mole Cozido, Rúcula, Brócolis Cozido. 晚餐: Muffato Bolo Simples de Coco. 小食/其他: Maçãs Gala, Activia Iogurte Natural, Café 119 g com caneca. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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