在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 71.16克.
早餐: Cameo Torta Margherita, Isolate Whey Protein Chocolate, Multivitaminico, Miele. 晚餐: Cavolo Cappuccio, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Uovo. 小食/其他: Caffè Macchiato, Latte (Latte Intero), Acqua del Rubinetto. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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