在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 134.80克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 33.56克.
午餐: Моя Цена Икра Из Кабачков, Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Окей Голень Индейки без Кожи. 晚餐: Зеленый Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Подсолнечное Масло, Котлеты, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. 小食/其他: Зеленый Листовой Салат, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Кабачок, Лук, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|