在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 71.79克 | 蛋白质: 113.20克 | 碳水物: 189.03克.
早餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, ИП Мазалов Колбаса Липецкая , ИП Мазалов Колбаса Липецкая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Молоко Цельное, Сырники Домашние. 午餐: Иван Поддубный Масло Сливочное, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щавель, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Борщ. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Магнит Яблоко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Борщ, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Укроп, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Борщ, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|