在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 53.93克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 午餐: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|
|
|