在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 84.83克 | 碳水物: 162.98克.
早餐: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Winiary Majonez, Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Humus. 晚餐: Masło, Kuskus, Klopsiki z Indyka, Marwit Surówka z Buraczków. 小食/其他: Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Serek Wiejski. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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