在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 47.60克.
早餐: Амка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе, Амка Творог 5%. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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