在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
838 千卡
|
脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 94.23克.
早餐: Даниссимо Йогурт с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. 午餐: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Гречка Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабушкино Печево Торт Черепаха. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|