在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 58.09克 | 蛋白质: 135.91克 | 碳水物: 139.34克.
早餐: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Черемушки Батон Пшеничный с Семечками, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Творожная Запеканка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Апельсин, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|