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quase alcançado minha primeira meta
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65.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 8.71克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 108.85克.
晚餐: Milho Verde Cozido, Abóbora Moranga, Ovo Frito, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Hortifruti Abacaxi, Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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