在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 131.68克 | 碳水物: 125.56克.
早餐: Банан, Ameri Горький Шоколад с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Батон Пшеничный с Семечками, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Помидоры Черри, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лакомо Сливки 10%. 晚餐: Киви, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Творог 5%, Апельсин, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|