在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 67.75克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 106.93克.
早餐: Gamesa Barras de Coco, Aurrera Salchicha de Pavo, Huevo, Tortillas de Maíz. 午餐: Clight Limonada, Queso Oaxaca, Frijoles Refritos (Enlatados), Nopales, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Tía Rosa Tortillinas. 晚餐: Michelob Ultra Cerveza, Taco al Pastor. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|