在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 43.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 42.54克 | 碳水物: 172.02克.
午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçãs Fuji. 晚餐: Del Valle Suco de Uva (290ml), McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac, Morangos. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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