在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 50.66克 | 蛋白质: 32.79克 | 碳水物: 58.91克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Türlü. 小食/其他: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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