在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 17.45克 | 蛋白质: 29.58克 | 碳水物: 88.97克.
早餐: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Subway Tomate, Bullight Bife de Pernil. 小食/其他: Margarina, Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Açucar. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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