在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 159.40克.
早餐: Nescafé Capuccino. 午餐: KFC Pieza de Pollo, Gallo Cous-Cous Mediano, Calabacín, Setas, Zanahoria, Eroski Seta Shiitake, Tomates, Puerros, Ajo, Cebollas. 晚餐: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup , Pure Cuisine Arroz 3 Delicias, Pure Cuisine Tallarines Pad Thai. 小食/其他: Amstel Oro, Bocadillo de jamon con setas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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